Oi, gentE!
Mais uma vez, estamos aqui para dar dicas de cuidados durante o inverno. Já falamos sobre o uso de filtro solar no inverno (Daí, Daqui, de Lá e de Cá - Filtro Solar) e, agora, vamos falar sobre hidratar a pele.
É comum, no inverno, a nossa pele ficar mais ressecada que o normal. Vários fatores são responsáveis por esse desagradável acontecimento: ambientes fechados, temperaturas baixas, uso excessivo de aquecedores, banhos quentes, ventos muito gelados, etc.
Com o frio, evitamos passar o creme hidratante por ele estar gelado e, também, porque a maioria de nós toma menos água. Resultado: pele ressecada, desidratada, opaca e muitas vezes avermelhada.
Existem também outras situações que também causam o ressecamento da pele, como as alergias, por exemplo. Algumas pessoas, por terem que usar mais roupas pesadas (de lã, soft, veludo), sofrem com as alergias de inverno (eu sou um caso). Mas como evitar o ressecamento?
Aí vão as dicas:
- se o frio for muito intenso, uma boa saída é usar os óleos de banho, mas muito cuidado: óleos não hidratam a pele e sim retêm a água da mesma. Então, se quiser usá-los, é melhor hidratar primeiro para depois utilizá-los.
- beba água, muita água!
- evite banhos muito quentes. Eles acabam com a oleosidade da pele.
- não use buchas. Elas removem a camada de proteção da pele, se a mesma estiver danificada.
- evite se ensaboar demais.
- use o creme hidratante logo após sair do banho. O vapor ainda manterá a temperatura quentinha, o que ajuda a suportar a temperatura do creme.
- use filtro solar todos os dias.
- cremes à base de ureia, silicone e ceramidas são os melhores para essa época do ano. Os de ureia são maravilhosos (conhecimento de causa)!
- não esqueça de hidratar lábios, cotovelos, joelhos e calcanhares, que sempre ficam tão esquecidos.
- mãos também não devem ser esquecidas. Mantenha-a sempre muito bem hidratadas.
- se estiver maquiada, antes de dormir não esqueça de fazer uso de demaquilante ou emulsão de limpeza no rosto. Isso removerá toda poluição e resto de maquiagem. Após a limpeza, em seguida aplique o hidratante. O rosto é a parte mais exposta no inverno.
- não se esqueça das crianças. Procure um pediatra e peça indicação de um hidratante infantil.
- se tiver oportunidade, procure um dermatologista. Ele indicará, com certeza, os cremes melhores para as áreas de maior necessidade.
Enfim, não podemos jamais deixar de lado esses pequenos cuidados que farão toda a diferença no futuro.
Beijão para todos, daí.
Fabby
Doce com gosto de infância, quem é que não gosta? Ainda mais no meu caso, já que sou formiguinha totalmente assumida!
Quando eu era mais criança, haviam alguns pratos doces que eu sempre pedia para a minha mãe fazer: "sonho cor-de-rosa", "bolo de chocolate do meu aniversário", "bolo nega maluca", "mosaico", entre outros. O mosaico, então, era um dos meus prediletos, só perdendo para os bolos de chocolate, que são a minha paixão.
Conversando sobre as futuras receitas que traríamos aqui para o blog, eu e o meu maridão, o JH, relembramos esse doce, que ele conhece com o nome de "gelatina colorida". Hummmm... Não posso negar que a minha boca encheu-se d'água e foi impossível deixar o assunto para lá!
Portanto, aí vai a receita doce desta semana: mosaico!
Ingredientes:
- 3 sabores de gelatina
- 1 lata de leite condensado
- 1 lata de creme de leite
- 1 frasco de leite de coco
- 1 envelope de gelatina sem sabor
Modo de fazer:
Prepare os sabores de gelatina conforme as instruções das embalagens e espere endurecer totalmente, para depois cortá-las em cubos.
Faça a gelatina sem sabor conforme as instruções da embalagem e junte-a, no liquidificador, ao leite condensado, o creme de leite e o leite de coco. Bata em alta velocidade por 5 minutos para misturar totalmente a gelatina sem sabor.
Disponha os cubos de gelatina em um refratário e acrescente o creme obtido no liquidificador, mexendo com cuidado para misturá-lo aos cubos. Leve à geladeira e aguarde endurecer. Em uma hora, aproximadamente, seu mosaico já estará pronto.
Dicas:
- pode-se fazer mais sabores de gelatina. Se fizer até cinco sabores, não precisa aumentar a quantidade de leite condensado, creme de leite, leite de coco e gelatina sem sabor.
- se sobrar creme, coloque em um potinho e deixe endurecer. O creme, por si só, é uma delícia!
- é importante escolher um refratário que consiga conter tudo.
- se quiser fazer em fôrma de buraco de metal, unte com um pouquinho de óleo antes para facilitar o desenformar; no caso de fôrma de plástico, unte com água ou o óleo novamente.
Fácil, prático e muito versátil, é muito colorido e faz a alegria da criançada e dos adultos também!
Bom apetite!
Abraços,
Lara
Olá, pessoas supimpas!
Um dos estilos artesanais de que mais gosto é o indígena. E de qualquer parte do mundo, não sendo somente do Brasil. Machados, flautas, potes, cestos, redes, são inúmeros os utensílios criados pelos indígenas com sua arte.
A peça que mais me chama a atenção é o filtro dos sonhos. A peça consiste num círculo que, dentro do qual, existe uma rede. Muitos deles com uma semente no centro. Pendurados a este círculo, estão algumas penas e tiras de couro. A forma e materiais variam de uma cultura para outra, mas basicamente todos têm o círculo com a rede e as penas.
O filtro dos sonhos não tem uma utilidade doméstica nem de caça. É um amuleto, um objeto místico e simbólico criado para afastar sonhos ruins. Sua origem é atribuída aos xamãs da tribo norte-americana ojibwa ou chippewa que viviam na região dos Grandes Lagos. A partir desta tribo, este amuleto se espalhou para as outras chegando a ser confeccionado até por tribos de outros países como na América do Sul. Este objeto serviu para os índios também como presente de confraternização entre tribos.
Originalmente, o filtro dos sonhos é formado com ramos de salgueiro revestidos com tiras de couro. As penas são de coruja, quando feito para mulheres, e de águia, quando feito para homens, sendo a coruja a representação da sabedoria e a águia, a representação da coragem.
Existem muitas lendas a respeito de sua origem. Uma delas conta que uma aranha fiava sua teia próximo de onde dormia uma anciã, que observava todos os dias a aranha fazendo seu trabalho. Certa vez, o neto viu a aranha e quis matá-la, mas a anciã impediu o neto de fazer tal coisa. A aranha, sentindo-se grata por sua vida ter sido salva, ofereceu um presente à anciã. Na lua nova seguinte, a aranha começou a fiar uma teia para a anciã pedindo para que observasse cada trama feita, dizendo que a teia serviria para capturar todos os sonhos e energias ruins. No centro havia um pequeno furo por onde passariam os sonhos bons. Ao fim do trabalho, a anciã adormeceu. Quando acordou com os primeiros raios de sol, o vento trouxe algumas penas que ficaram presas à teia. A partir deste dia, a anciã passou a ensinar o povo da tribo a confeccionar seus filtros de sonhos.
Segundo as tradições, o filtro dos sonhos deve ser pendurado sobre a cama e próximo à cabeça de quem dorme. Durante os primeiros vinte e um dias, o amuleto prende as energias ruins na teia. Na manhã seguinte ao último dia o sol se encarrega de queimar estas energias. A partir de então, o amuleto serve como proteção filtrando os sonhos ruins. Quando a teia se rompe, é sinal de que o amuleto já serviu ao seu propósito, devendo ser queimado e substituído por um outro.
O filtro dos sonhos não tem o objetivo de nos livrar dos pesadelos, já que muitos deles estão dentro de nós e são reflexos de nossos medos e desejos, os quais devem ser dominados e controlados por nós mesmos.
“Ó Grande Espírito, cuja voz ouço nos ventos, cujo sopro anima o mundo, ouça-me.
Sou pequeno e fraco, preciso de sua força e sabedoria.
Permita que eu caminhe na Beleza, e faça que meus olhos contemplem para sempre o vermelho e a púrpura do sol poente.
Faça com que minhas mãos respeitem todas as coisas que o Senhor criou.
Faça meus ouvidos aguçados para que eu ouça a sua voz.
Faça-me sábio para que eu possa entender tudo aquilo que o Senhor ensinou ao seu povo.
Permita que eu aprenda os ensinamentos que o Senhor escondeu em cada folha, em cada pedra.
Busco força, não para ser maior do que meu amigo, mas para lutar contra meu maior inimigo – eu mesmo.
Permita que eu esteja sempre pronto para ir até o Senhor de mãos limpas e olhar firme.
Assim, quando a minha vida estiver no acaso, como o sol poente, que meu Espírito possa ir à sua presença, sem nenhuma vergonha.”
Saudação xamã.
Abraços do MM e bons sonhos!
Sabe quando você está inspirado e quer preparar uma comidinha gostosa para o seu namorado, namorada, marido, esposa, mas logo desiste por que não vai rolar um namoro com as mãos cheirando a tempero?
Sabe quando você precisa preparar uma refeição rápida e lembra que tem que descascar a cebola e o alho?
Nós temos a solução! Que tal preparar o tempero flex?
Você faz um montão, já deixa tudo prontinho para quando quiser usar e, de quebra, ainda faz um grande sucesso na cozinha!
Ingredientes:
- 3 cabeças de alho grandes (aproximadamente 200 gr)
- 3 cebolas médias
- 1 xícara (chá) de sal
- 1 colher (sopa) rasa de glutamato monossódico
- meia xícara (chá) de óleo
Modo de fazer:
Separe os dentes das cabeças de alho, coloque em imersão em água e deixe por, pelo menos, 4 horas (isso vai hidratar as cascas e facilitar o descasque).
Após, descasque os dentes de alho e reserve. Descasque e pique as cebolas.
Coloque tudo no liquidificador, juntamente com o sal, o glutamato e o óleo e bata por 3 minutos. Está pronto.
Acondicione sempre em potes de vidro com tampas, pois a cebola oxida.
Este tempero é básico, por isso é muito versátil, servindo para temperar muitas coisas: o arroz, o bife, a carne de panela. Deve ser utilizado especialmente para os refogados.
Dicas:
- para preparar um tempero específico para o feijão, adicione ao tempero flex: um caldo em pó de bacon, um caldo em pó de costela e louro em pó.
- para carne de panela ou cozida, adicione ao tempero flex: dois caldos em pó de picanha, um caldo em pó de costela e uma pitada de cominho em pó.
- para outros pratos: crie à vontade!
Bom apetite!
Abraços,
JH
Olá, pessoas supimpas!
A concentração nos permite ter êxito em tudo o que fazemos. Isto se dá quando aprendemos a viver o instante, o agora. Para se concentrar, é preciso ter em mente apenas um único pensamento, sustentando toda nossa atenção a este pensamento. É o oposto de distração. É a chave para conseguir qualquer prática. Não é fácil, mas devemos insistir, treinando a mente, até termos êxito.
Algumas das formas de praticar a concentração no dia a dia são:
- fazer coisa por coisa, sem pensar em mais outra;
- não interromper o que começou para fazer outra coisa;
- não pensar em coisas que serão feitas mais tarde e não pensar em coisas já feitas antes;
- manter-se centrado justamente no que está sendo feito no momento.
No início, isso vai exigir certo esforço, mas com a prática nossa concentração vai melhorando cada vez mais.
A maioria das coisas que fazemos é feita de forma mecânica enquanto pensamos em outras coisas, como no momento em que escovamos os dentes, comemos, andamos, dirigimos nosso carro, etc. Isto nos impede que nos mantemos concentrados no que estamos fazendo.
Esta nossa forma de pensar e fazer as coisas sem concentração faz com que não nos relaxemos completamente. Acabamos por gastar muita energia desnecessariamente.
Tudo o que vem à nossa mente, como desejos, emoções, preocupações, medos, até músicas que repetimos mentalmente sem nos dar conta, são coisas que nos esgotam e causam tensões.
Um ótimo exercício para relaxamento é nos concentrarmos em cada uma das partes do nosso corpo e sentirmos uma por uma. Reserve um momento diário para a prática deste exercício. Pode ser antes de dormir.
Antes de iniciar este exercício, inspire e expire profundamente por umas dez vezes e diminua o ritmo até deixar a respiração normal.
1 – Livre sua mente de qualquer pensamento preocupante;
2 – Mantenha a atenção em cada dedo dos seus pés, um por um. Observe se estão tensos ou relaxados. Procure relaxá-los. Faça isso sem pressa de terminar;
3 – Mantenha agora sua atenção nos músculos dos pés. Primeiro um e depois o outro. Vá relaxando cada músculo devagar;
4 – Após relaxar os músculos dos pés, sinta as panturrilhas e relaxe-as uma após outra;
5 – Agora relaxe os joelhos;
6 – Relaxe os músculos das coxas e sinta as pernas totalmente relaxadas. Relaxe sempre um lado e depois o outro;
7 – Após relaxar as pernas, faça o mesmo com os braços, começando pelos dedos de cada mão, um a um;
8 – Relaxe os músculos das mãos e pulsos;
9 – Relaxe agora os antebraços, depois cotovelos e braços. Sempre um lado e depois o outro;
10 – Passe a atenção agora para a região dos glúteos, genitais, quadris, abdômen e cintura. Relaxe um a um dos músculos que aí se encontram;
11 – Agora relaxe os músculos do peito, ombros, costas e todo o tronco. Faça isso lentamente, um músculo de cada vez;
12 – Relaxe agora os músculos do pescoço, garganta, mandíbula, língua, bochecha, nariz, olhos, sobrancelhas, testas, todos os músculos da face, orelhas, couro cabeludo, deixando toda a cabeça relaxada.
Só passe para a próxima etapa depois de relaxar os músculos dos membros das etapas anteriores. Ao término do exercício, o corpo deve estar totalmente relaxado.
Você pode gravar este texto com uma música suave de fundo, para ouvi-lo enquanto executa o exercício.
É um exercício simples que treina a concentração e o relaxamento ao mesmo tempo. Tem um ótimo resultando quando feito antes de dormir, garantindo uma boa noite de sono.
É isso aí, pessoas! Vamos nos manter concentrados e relaxados para nos livrar do estresse e tensões do dia a dia, garantindo uma vida mais saudável.
Abraços do MM!
Os adoradores de uma "carninha", como complemento de uma refeição, nem sempre sabem algumas propriedades importantes sobre a carne bovina. Muitas vezes, ao chegar em um açougue, as pessoas não sabem o que é "carne de primeira" e nem qual carne comprar para um bom ensopado. No texto de hoje, vamos esclarecer algumas dúvidas e dar algumas sugestões.
Na carne do boi, existem 24 tipos de corte de "primeira" e de "segunda". Embora o valor nutricional seja praticamente o mesmo, essas qualificações são feitas segundo os próprios cortes: a carne de "primeira" é retirada de partes onde a carne é menos exercitada; já a carne "de segunda", de partes mais rijas, mais musculosas, ou seja, de partes mais exercitadas. Portanto, a carne de segunda terá uma textura mais firme, mais forte, enquanto a carne de primeira será mais delicada.
Na hora da compra, observe as seguintes características:
- a consistência deve ser firme e compacta.
- a cor deve ser vermelho-brilhante.
- a gordura deve ter cor branca ou amarelo-pálida. Se estiver muito amarela, é sinal de carne dura.
Para evitar o desperdício, compre a quantidade certa:
- em refeições normais, tenha 175 gramas de carne sem osso por pessoa. Com osso, compre 300 gramas.
- para fazer um churrasco, aumente a quantidade para 500 ou 600 gramas por pessoa se for servir apenas a carne. Se o churrasco for acompanhado por saladas e pães, diminua para 400 ou 500 gramas.
No mercado, a carne posta à venda já sofreu o processo de maturação, feito para deixá-la mais macia. Existem os cortes limpos, embalados à vácuo e congelados: são as carnes resfriadas. Podem ser conservadas por até 60 dias e têm, às vezes, uma coloração mais escura, o que não significa que estão estragadas.
Vamos aos cortes do boi, agora:
1) Aba de filé.
Ideal para hambúrguer e croquete, é uma carne de segunda. Como possui bastante nervo, também é ideal como moída.
2) Acém.
Corte de segunda bastante magro, é excelente para carne de panela, ensopados e assados, como carne moída e bifes.
3) Alcatra.
Preferência nacional, é um corte de primeira. Possui fibras macias e é considerada um dos cortes mais nobres pois, da peça inteira de alcatra, saem outros cortes muito apreciados como a picanha e a maminha.
Excelente para se fazer bifes, mas também é indicado para assados, grelhados, refogados e picadinhos.
4) Bisteca bovina ou chuleta.
De formato arredondado e intercalado por uma gordura amarelo-clara, pode ter osso ou não. É considerada uma das partes mais saborosas do boi e pode ser servida assada, frita ou grelhada.
5) Braço ou paleta.
De segunda, possui uma boa quantidade de nervos, o que leva mais tempo para cozinhar. Portanto, é ótima para cozidos, caldos, ensopados e molhos.
6) Capa de filé.
Corte de segunda, excelente para assados e refogados.
7) Contrafilé ou filé de lombo.
Corte de primeira. De textura muito macia, é uma carne bastante magra, embora a sua parte externa tenha uma grossa camada de gordura. Fica ao lado do filé mignon e é o corte utilizado para fazer o "bife a cavalo". Excelente para grelhados, assados, churrascos e rosbifes.
8) Costela, pandorga ou assado.
Carne cercada de osso e gordura, é bem fibrosa e requer preparo lento, sendo apropriada para cozidos ou assados. Em churrasqueira, é preparada "no bafo", ou seja: longe da brasa.
9) Coxão duro, ponta de alcatra ou chã de fora.
Corte de primeira, tem fibras mais grossas, sendo menos macio que o coxão mole. Excelente para cozidos, sopas, ensopados, moídos e caldos ou pratos que exigem cozimento mais lento.
10) Coxão mole ou chã de dentro.
Corte de primeira, com fibras macias e curtas, gordura e nervos. É sinônimo de "carne para bife". Excelente para milanesas, enrolados, escalopes, refogados, ensopados e picadinhos.
11) Cupim.
Corte de segunda. Boa para churrascos.
12) Filé de costela ou filé de costa.
Corte de segunda. Boa para fazer ensopados e refogados.
13) Filé mignon.
Corte de primeira, com textura macia, tenra e suculenta, mas não muito saborosa; por isso, sempre pede um bom acompanhamento. Ideal para bifes altos, assados, grelhados e rosbifes.
14) Fraldinha.
Embora considerado de segunda, é um corte de primeira. Como possui fibras longas, é uma boa pedida para churrascos, espetinhos, assados, ensopados e estrogonofes.
15) Lagarto, lagarto-branco ou tatu.
Embora seja um corte de primeira, é uma carne dura, boa para o preparo de assados, rosbifes, cozidos e ensopados. Em fatias finas, faz muito sucesso como "carpaccio".
16) Maminha ou maminha da alcatra.
Corte de primeira e muito macio. Ideal para churrascos, grelhados, assados e bifes.
17) Músculo.
Corte de segunda e de terceira. Se cortado com osso, passa a se chamar osso-buco, muito valorizado na cozinha italiana. Se desfiado, é ótimo para saladas frias. Excelente para ensopados, cozidos, caldos e molhos.
18) Patinho.
Corte de primeira, com fibras macias. Para bife, é necessário cortá-lo no sentido das fibras para que não endureçam. Boa também para cozidos, molhos, picadinhos. Se cozido, é base do "goulash", tradicional prato húngaro.
19) Peito e peito com osso.
Corte de segunda, com muito músculo e fibras; sendo assim, exige um tempo maior de cozimento.Com este corte, faz-se o "pastrame" (carne temperada e servida em fatias finíssimas) e o "puchero", prato argentino tradicional. Boa para caldos, cozidos e ensopados.
20) Peixinho, coió ou lagartinho-da-pá.
Com corte macio, é ideal para cozidos e assados.
21) Pescoço.
Corte de terceira, com muito tecido conjuntivo e gordura. Boa para sopas e cozidos.
22) Picanha.
Corte de primeira. Preste bem atenção ao comprar este corte: ele não tem mais que 25 cm de comprimento, tem peso ideal de 1 a 1,5 kg e tem aspecto "marmorizado", ou seja, é entremeado de gordura. Se pesar mais, você estará comprando uma parte de coxão duro.
Ideal para bifes, churrascos, assados e cozidos.
23) Ponta de agulha.
Corte de terceira, é feito com as últimas costelas do boi. Demanda bom tempo de cozimento.Boa para caldos, ensopados e refogados.
24) Rabo.
Não tem classificação de corte e compõe-se de diversos ossos revestidos com carne gordurosa. É o principal integrante da "rabada". Boa para cozidos, ensopados e refogados.
Procure sempre por estabelecimentos de referência e tenha o seu açougue de confiança. É importante saber a procedência da carne e zelar por um bom corte, que garantirá uma ótima refeição.
Boas compras!
Abraços,
Lara
Olá, pessoas supimpas!
Olhem para esta foto. Vocês viram esta criança?
Sim! Criança!... Ela desapareceu ontem. Foi vista pela última vez em frente à sua casa.
É que faz tanto tempo que esta criança desapareceu ontem que já deve estar nessa idade. Por falar nisso, já repararam quantas pessoas desaparecem ontem? E a maioria delas foi vistas em frente à sua casa.
Cuidado! Jamais fiquem em frente às suas casas ontem. Vocês podem desaparecer. Nem liguem o computador ontem também, pois existem vírus muito perigosos que costumam aparecer nesse dia. Aliás, jamais façam algo ontem. Não deixem para ontem o que vocês podem fazer hoje. É mais seguro.
Mas, às vezes, coisas bonitas podem acontecer ontem. Lembram-se daqueles filhotes, que estão sendo doados, da raça Golden Retriever com seis meses de idade? Lindos, não? Nasceram ontem!
Por que algumas pessoas, quando postam mensagens de gente desparecida dizem que a pessoa desapareceu “ontem” ao invés de informar a data? O lugar também, por que dizem “em frente à sua casa” ao invés de informar o endereço? Seria muito mais fácil para ajudar na procura se informassem os dados corretamente, concordam? É que as pessoas que forjam tais boatos não se preocupam muito com esses detalhes.
Tem uma criança que costuma desaparecer várias vezes em locais diferentes e com outros nomes. Será que ela gosta de infernizar os pais fazendo essas mágicas? Não! Na verdade, ela gosta é de infernizar vocês. Sim! Ela faz com que vocês fiquem penalizados através da foto e então faz vocês entupirem o cyberespaço de seus amigos com mais lixo cibernético.
Prestem mais atenção à mensagem e veja se tem alguma forma de contato com parentes ou conhecidos do desaparecido. Se tiver, entrem em contato para saber sobre a veracidade da notícia. Façam isso ao invés de passarem o boato para frente. Ah! Vocês não têm tempo para ligar ou mandar um e-mail para eles? Então, como vocês arrumam tempo para enviar essas bobeiras para os seus amigos? Ahá! Peguei vocês agora, heim?
Pelo amor de Deus, vamos parar de acreditar em tudo o que vemos na internet. Crianças desaparecidas, doentes incuráveis, vírus perigosos, marcianos invasores, monstros marinhos...
É claro que muitas dessas coisas podem ser verdades, mas é bom confirmar antes. E atenção! Nunca confirmem com amigos porque todos temos aquele amigo que diz que tem um cunhado, que tem um primo, que tem uma tia, que tem um afilhado, que tem um vizinho, que presenciou o fato em questão.
Poxa, vida! Será que inventar um boato é tão legal assim? Nunca experimentei. Qual será a graça nisso? Alguém sabe?
Bom... Enquanto vocês pensam numa resposta eu vou dar uma saída. Vou ao banco sacar um dinheiro que a AOL e a ZDNet depositam em minha conta a cada vez que vocês lêem esta mensagem.
Abraços do MM!
E aí estão! Finalmente, eles chegaram! Os dias frios estão aí, com toda a força! Em períodos como esses, se nós, os humanos, já sentimos a queda de temperatura com bastante intensidade, imaginem os nossos animais de estimação ou aqueles que estão nas ruas ou em abrigos?
Se vocês se lembram, eu sou firme defensora das caminhas de moleton para os nossos amiguinhos incondicionais (Caminha de Moleton com Blusa). Faço para as nossas gatinhas, para presentear amigos que têm pets e, principalmente, para doação para os patudinhos que ainda não tiveram a sorte de encontrar um lar.
Pesquisando sobre outras maneiras de se reaproveitar as peças de moleton já velhas e gastas, descobri uma forma de usar a calça de moleton. Fiz vários testes e cheguei à esta maneira que vou descrever a seguir. Vamos lá?
Assista o vídeo aqui: Vídeo - Caminha de Moleton de Calças
Materiais necessários:
- agulha e linha para costura
- tesoura
- uma calça de moleton (no exemplo, usei uma tamanho 14)
- prendedores de roupa
- flocos de espuma
Modo de fazer:
Descosture a cintura da calça para retirar o elástico e ganhar mais uns centímetros de tecido.
Estique bem a peça sobre uma superfície plana e corte as pernas da calça bem rentes ao cavalo da peça. Reserve as pernas.
Corte a sobra de tecido e costura que ficou no cavalo, deixando a peça de forma retangular. Deixe as costuras industriais para o lado de fora e comece a costurar as bordas, deixando, em uma delas, uma abertura para o enchimento com os flocos de espuma. Esta peça se transformará na almofada da caminha. Preencha com os flocos e feche a abertura com costura.
Junte as partes cortadas das pernas pelas costuras industriais e comece a costurar para uní-las. Prenda um dos lados com os prendedores e comece o preenchimento com os flocos de espuma. Assim que terminar de preencher, comece a costura para uní-os e, assim, as bordas da caminha estarão prontas.
Posicione a almofada e comece a uní-la às bordas, fazendo o fundo da caminha. Ao terminar a costura, vire a caminha, afofe bem e ela estará pronta!
Dicas:
- o moleton tamanho 14 gera uma caminha pequena, perfeita para gatos.
- calças de moleton maiores darão camas grandes, compatíveis com cães de porte médio. Para cães de porte grande, é melhor continuar a utilizar as blusas.
- de você tiver habilidade e máquina de costura, poderá comprar retalhos de moleton e soft nas lojas de tecido e baratear ainda mais os custos.
- esta caminha é bem mais fácil e mais rápida de se fazer do que a feita com blusa.
No caso, eu gastei 1/3 de um saco grande de flocos de espuma (em torno de R$2,50), mais a compra do moleton tamanho 14 (R$ 8,00). Barato, né? O tempo total de feitio foi de, aproximadamente, uma hora apenas.
Posso afirmar, com toda a certeza, de que as nossas gatinhas adoraram e os nossos amiguinhos que receberam as nossas doações, também!
Lembrando que as caminhas de moleton não servem apenas para os dias frios, mas para todos os dias. Não há nada mais bacana do que ver o seu pet bem acomodado e feliz!
Aqueça o seu coração, faça o seu amiguinho feliz e se empolgue para ajudar aqueles que ainda não têm um lar.
Abraços,
Lara
Parece uma questão boba e sem nenhuma necessidade, mas você já se perguntou como a música é importante em sua vida? A música é algo tão natural e inerente ao ser humano, que nem questionamos ou duvidamos mais o quanto ela é importante para nós. Não conseguimos mais viver sem música como trilha sonora para os nossos momentos, sejam eles bons ou ruins.
Embora reconhecida como arte apenas na Idade Média, a música tem influenciado as sociedades desde os primórdios dos tempos. Vestígios encontrados apontam a possibilidade de já existirem instrumentos líricos (como a flauta, a harpa e a lira) em tempos pré-históricos, há cerca de 60 mil a.c.!
Portanto, desde os primórdios da civilização, a música faz parte da cultura dos países e das pessoas, marca fatos históricos, é usada como fator de identificação de grupos e sociedades, motiva, alegra, revoluciona, participa da vida de toda a humanidade.
A música ajuda no desenvolvimento intelectutal, no estímulo da criatividade, na expressão de sentimentos, no alívio de tensões. Alguns a buscam como profissão, outros como um refúgio, outros ainda como uma terapia.
Não há mais como dissociar a nossa vida da música. Toda a História, todos os fatos, todos os valores construídos pelas sociedades em geral, apenas contribuíram para tornar a música o que ela já era sem nem nos darmos conta disso: uma cultura universal!
Viva bem! Viva com música!
Abraços,
Lara
Muitas pessoas vêem com maus olhos as bandeijinhas, geralmente em promoção nos supermercados, de lascas de bacalhau. Se soubessem o quanto essas bandeijinhas, muito práticas e baratas, podem fazer se bem preparadas,
jamais as desprezariam.
Introduzido na cultura brasileira pelos portugueses, o bacalhau salgado e seco era um dos alimentos preferidos pelos viajantes e camponeses que moravam distantes do mar (a oportunidade de se ter pescado fresco era muito menor). Como salgar o peixe artesanalmente consistia em uma técnica para fazê-lo resistir ao tempo, isso também ajudava a atravessar períodos de inverno e guerras. Portanto, as lascas de bacalhau tinham importância fundamental, já que eram fáceis de se preparar e qualquer um sabia como deixá-las de molho.
Originalmente, são feitas de partes menos nobres do bacalhau, mas não menos nutritivas e saborosas. Podem ser guardadas em geladeira e têm duração de até 6 meses e tornam-se um coringa precioso se alguém aparecer de surpresa para a hora de almoço, além de proporcionarem pratos incríveis e fáceis de se preparar.
Além de um delicioso bolinho (em breve), também servem como recheio de pastel e fogazza (que também faremos em breve).
Com a receita a seguir, provaremos como as lascas de bacalhau renderão uma refeição deliciosa e especial.
Ingredientes:
- 200 g de lascas de bacalhau
- folhas de hortelã a gosto
- 1 tomate picado
- 1 colher de sopa de cebola desidratada
- 1 1/2 xícaras de chá de arroz
- azeitonas a gosto
- 1 sachê de tempero em pó para arroz
- 1 colher de sopa de salsa/alho/cebola desidratados em pó
- 2 ovos cozidos e picados
- 2 batatas médias picadas
- vagem picada a gosto
- azeite a gosto
- óleo de soja para refogar
Modo de fazer:
Para dessalgar as lascas de bacalhau: coloque-as em escorredor e lave-as em água corrente, mexendo com cuidado para não quebrar. Lave-as bem até retirar todo o sal aparente. Deixe-as de molho em água fria por 15 minutos. Escorra, lave-as novamente e deixe-as mais 10 minutos de molho. Escorra e reserve.
Refogue os legumes, as azeitonas mais as lascas de bacalhau e adicione os temperos em pó e desidratados. Acrescente o arroz já lavado e escorrido, mexa e coloque água o suficiente para cobrir todos os ingredientes. Deixe em fogo médio até que o arroz fique pronto.
Experimente o sal, desligue o fogo , coloque os ovos cozidos e picados por cima, juntamente com as folhas de hortelã. Regue generosamente com azeite e sirva quente.
Tempo de preparo do arroz: vinte minutos.
Rende 6 porções e permite incluir cenoura ralada, milho verde e ervilha.
Viram como as lascas de bacalhau podem render um prato glamouroso, barato (duzentos gramas de lascas custam, em média, 5 reais) e muito saboroso?
Experimentem!
Bom apetite!
Abraços,
JH
PS: o nome deste prato é uma homenagem ao avô materno da Larissa, Luiz Pinheiro de Noronha, português e adorador de bacalhau.
Um lugar bonito para se visitar em um museu é o lado de fora. Estou me referindo ao Museu Paulista da Universidade de São Paulo, mais conhecido como Museu do Ipiranga.
Em 1909, o paisagista belga Arsênio Puttemans projetou os jardins ao redor do edifício, que anos depois foi substituído pelo paisagismo do alemão Reinaldo Dierberger, o qual se mantém, em sua maior parte, até hoje.
Tanto o museu quanto os jardins fazem parte do Parque da Independência. Os jardins parecem labirintos, por onde as pessoas circulam e crianças brincam. No meio há uma fonte que, em dias de sol, projeta um arco íris. Em volta dos jardins há uma larga calçada de pedras com bancos que nos convidam a um descanso e a observar o movimento, as flores e os pássaros que por ali pousam.
Atrás do museu há um bosque, que antes era o Horto Botânico do Museu Paulista, criado com finalidade científica e instrutiva. Há várias plantas pertencentes à flora brasileira. Hoje funciona como área de lazer e práticas esportivas.
No bosque podemos encontrar espécies nativas como pau-ferro, imbiruçu, cedro, jatobá, marinheiro e embaúba, pitangueira, jambeiro e goiabeira, pau-incenso e a falsa-seringueira. Encontramos também pássaros como o periquito-verde, bem-te-vi, sabiá-laranjeira, sanhaço, tico-tico, pardal, quero-quero, cambacica, rolinha, anu-branco, joão-de-barro, e corruíra.
Além de playground para crianças, o bosque possui áreas para piquenique. Há uma pista de caminhada ladeando e cortando por entre a mata. Lá dentro nos esquecemos de que estamos numa metrópole. Nos sentimos numa verdadeira floresta bem tranquila.
Endereço
Av. Nazareth, s/n, bairro do Ipiranga
Tel. (0xx11) 2273-7250
Situado na área de atuação da Administração Regional do Ipiranga
Funcionamento
Diariamente, das 5h às 20h
Meu Malvado Favorito 2 (Despicable Me 2, EUA, 2013)
Muitas vezes, criamos expectativas além das reais possibilidades de serem alcançadas por diretores e roteiristas, quando se trata de sequências de filmes. Para tentar manter o clima de novidade, as continuações sempre lançam mais personagens e situações, que terminam ou por quebrar o encanto do filme original, ou por nos causar o desestímulo total.
Meu Malvado Favorito 2 foge a tudo isso, seguindo à risca o lema do "em time vencedor, não se mexe" e mantém as duplas originais de diretores e roteiristas, além de manter o foco nos pontos altos do primeiro filme: a relação do agora ex-vilão Gru com as filhas adotadas Agnes, Margot e Edith, e as trapalhadas dos pequeninos Minions, que rendem sequências cada vez mais hilárias (aguardem: em 2014, eles ganharão um filme!). A emoção é dada pela relação de amor de Gru pelas filhas, mas a comicidade fica a cargo total dos pequeninos amarelos, que tiveram a sua participação sabiamente aumentada.
Com a receita de sucesso do primeiro filme mantida, neste segundo filme temos uma virada: Gru muda radicalmente a sua vida e se torna um pacato pai de família, deixando o seu lado vilão, egocêntrico e altruísta, além do jeito bruto e despreparado para dar e receber afeto para trás em favor das suas filhas (por isso, o filme é altamente recomendado para a família). Mas, infelizmente, o seu passado vilanesco de "ladrão da Lua" não é esquecido e ele é convocado pela Liga Anti-Vilões para encontrar o criminoso que roubou a fórmula PX41. Com a ajuda da agente Lucy Wilde, Gru suspeita de El Macho, ex-vilão e agora dono de restaurante mexicano, um antigo "concorrente" seu.
O que não estava no roteiro de Gru era se apaixonar por Lucy e muito menos que Margot caísse de amores pelo filho de El Macho. Mais perigoso do que caçar o criminoso procurado, é o fato de que Gru terá que enfrentar a própria timidez e o medo de perder o amor da filha, que está na adolescência, fase que muitos pais, quando assistirem ao filme, saberão compreender muito bem.
Resumo: o filme equilibra-se muito bem entre humor e sentimento e mantém a essência e a qualidade do primeiro filme. Vale a pena assistir!
Uma dica: aguardem os créditos!
Ficha técnica:
- direção: Chris Renaud e Pierre Coffin.
- roteiro: Cinco Paul e Ken Daurio.
- elenco (vozes) no Brasil: Leandro Hassum, Maria Clara Gueiros, Sidney Magal, Luiz Carlos Persy, Bruna Laynes, Mauro Ramos.
Bom divertimento!
Abraços,
Lara
Oi gentE!!!
Já fizemos alguns vídeos sobre maquiagem, mas nunca explicamos a função dos pincéis. Às vezes, compramos estojos com pincéis e acabamos usando 2 ou 3. Por que gostamos mais de uns que de outros? Não!!! Por não saber a função de cada um mesmo. Então hoje vamos ajudar um pouquinho a desengavetar os pincéis, que acabam ficando novos por falta de uso, mas antes vou dar uma dica de como limpar os pincéis.
Gente, é super importante lavá-los de forma adequada, por duas razões:
1º: Para garantir maior vida útil do acessório
2º: Por uma questão de saúde, evitando alergias,ou contaminações por fungos e bactérias.
Existem vários produtos para limpeza de pincéis, mas nem sempre são fáceis de encontrar. Então, vamos fazer de uma forma fácil e prática: em uma vasilha, coloque água morna e xampu neutro para bebês (é o ideal). Massageie levemente, para não danificar as cerdas ou a esponja. Enxague bem para retirar os resíduos e deixe secar. O ideal é fazer esse procedimento a cada 15 dias. Outra dica é guardá-los em lugar seco. Evite o banheiro, pois o ambiente é favorável à proliferação de fungos.
Vamos aos pincéis!
Ideal para os pigmentos que ficam na pele, após aplicação de sombra (nos vídeos, sempre digo para não passarmos a mão).Também serve para aplicação de iluminadores.
Pincel para pó: são mais gordinhos e com pelos macios. Tem cerdas um pouco menores que as do pincel para blush.
Pincel para blush: também mais cheinho e encurvado. Você também vai encontrar em versões levemente chanfradas.
Escovinha para sobrancelha: ideal para pentear e colocar os pelinhos que insistem em ficar fora do lugar, principalmente se você for fazer correções com lápis ou sombra.
Escovinha: ideal para pentear sobrancelhas e cílios.Também serve para aplicação de rímel.
Esponja: mais conhecida e tradicional. Para aplicação de sombras.
Chanfrado: ideal para preenchimento de sobrancelhas, aplicação de delineadores e para aplicação de sombra abaixo da linha d’água (rente aos cílios).
Ideal para aplicação de batom e fazer contornos nos lábios.
Cheio de cerdas e bem macio. Ideal para aplicar sombras e criar efeito esfumaçado.
Além dos citados acima, ainda existe uma grande quantidade de modelos de pincéis, de vários tamanhos e formatos. Como não somos profissionais (ainda), escolhemos mostrar os de mais fácil acesso.
Os pincéis são indispensáveis em um make mais elaborado, pois são eles que fazem os efeitos mais bonitos. Espero que gostem e usem todos os pincéis de suas "nécessaires", a partir de hoje.
Beijão, daqui, para todos daí!
Fabby
Oi, gentE!!
Mais uma vez estamos aqui para adoçar a vida. Hoje, a Cozinha de Açúcar traz um docinho tradicional: nosso querido brigadeiro!
Ao lado do beijinho (que já ensinamos aqui: Cozinha de Açúcar - Beijinho), é um dos principais astros em festas de aniversário, casamento, formaturas, entre outros. Está presente na festa mais simples até a mais sofisticada; andou sendo modernizado e ganhou até uma versão gourmet, que logo será ensinada aqui também. O brigadeiro é uma receita típica brasileira. Dá para imaginar países que não conhecem essa gostosura? Eu, sinceramente, lamento por eles.
Mais uma vez, não podemos nos esquecer das dicas. Algumas já foram dadas na receita do beijinho, mas sempre é bom relembrar:
- panela de fundo grosso ajuda a evitar que ele queime.
- procure usar margarina com 80% de lipídios, que faz toda a diferença na massa.
- chocolate em pó é infinitamente melhor que achocolatado. Além de deixar o brigadeiro com uma cor linda e brilhante, fica muito mais saboroso.
- caso opte por achocolatado, cuidado com as versões que tem muito açúcar. O açúcar derrete e pode queimar e fazer bolinhas na sua massa.
- se for colocar na geladeira, embale muito bem em pote tampado ou embrulhado com filme plástico. Doces geralmente são muito sensíveis e pegam cheiros de produtos mal armazenados na geladeira.
- Existem várias versões de granulado no mercado, das mais baratas até as feitas com chocolate puro (acreditem: até chocolate belga). Então, a cobertura pode ser escolhida de acordo com o evento.
Essa receita também pode ser usada como recheio de bombons ou recheio de bolos (basta acrescentar uma lata de creme de leite), além de garantir um dinheirinho extra. Vamos à receita!
Ingredientes:- 1 lata de leite condensado
- 3 colheres (sopa) de chocolate em pó (ou achocolatado)
- chocolate granulado para decorar
- 1 colher (sopa) de margarina
Modo de fazer:
Misture tudo muito bem: o leite condensado, o chocolate em pó e a margarina. Leve ao fogo brando, sempre mexendo, até que desgrude do fundo da panela. Despeje em prato untado e deixe esfriar. Faça bolinhas e passe no granulado.
Agora é só degustar.
Um dia lindo a todos nós, daí!
Fabby
